怎么判断是不是得了银屑病？银屑病是一种常见的慢性皮肤病。它属于多基因遗传病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。
一、症状初起为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或相互融合，形成边界清楚、覆盖银白色鳞屑的红斑，表面有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的有地图或岛屿样外观，有的皮损较小，较多，呈满天星外观，鳞屑层一层脱落，轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜，刮除红膜即可看到小小的出血点，有人称为血露，医学上又叫筛状出血，这就是寻常型牛皮癣临床特征。
二、皮损可在身体任何部位对称性发生。好发于肘、膝关节伸侧和头部。少数病人指（趾）甲和黏膜亦可被侵。这是寻常型牛皮癣的症状。临床上最常见的为寻常型牛皮癣的症状。
三、好发部位：头皮、四肢伸侧多见，对称分布；指（趾）甲和黏膜亦可被侵。这也是常见的寻常型牛皮癣的症状。
四、牛皮癣好发于头部、四肢伸侧，其次为躯干和头部。开始为粟粒大至黄豆大的红色丘疹或斑丘疹，以后皮疹逐渐扩大增多，并可互相融合成片，而呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等。
五、皮损表面覆盖有干燥的银色鳞屑，轻轻刮除鳞屑，可见小片血点，这就是该病的特征。临床上多数患者皮疹表现为冬春季加重而夏秋季节自然减轻。因冬春季节气候寒冷、干燥，表皮血管收缩，皮肤供血差，肌肤失养所致。在个体免疫机能失调的情况下，可以导致该病的诱惑是缺乏抵抗力从而致病。
银屑病饮食的营养搭配？1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。
3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。4、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。
4、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）
5、忌喝茶水、绿豆汤。